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艾灸可治风寒感冒

秋风(微博)乍起,人们稍不注意,就会患上风寒感冒,出现头痛、身痛、颈项僵痛、怕冷、无汗、打喷嚏、鼻塞、流清涕等症状,有时可伴有发热。中医认为,艾灸治疗风寒感冒很适合。北京军海癫痫病医院

合谷穴:手中大拇指与食指的虎口处。感冒时灸合谷对鼻塞流清涕非常有效。需要注意的是,如果左鼻塞则灸右合谷穴;右鼻塞则灸左合谷。每次灸5~10分钟,至痊愈。

风池穴:风池穴从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷处,左右各一。主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒,治风寒感冒引起的头颈疼痛。此穴有头发覆盖,所以艾条需远些。每次10~15分钟,至痊愈。

风府穴:风府穴取穴时,俯伏取穴,在项后正中,枕骨粗隆(后脑勺)往下两筋(两侧斜方肌)之间摸到凹陷处。主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒,缓解颈项强直。此穴有头发覆盖,所以艾条需远些。每次10~15分钟,至痊愈。

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