疏肝解郁食材 素馨花来帮忙

发布时间:2021-09-11 来源:清明养生网

很多朋友由于生活工作压力过大而出现疏肝解郁的病症。素馨花,如它的名字一样馨香素雅。它是“花香之王”,是古代女子钟爱的美容花;它又是名副其实的“解郁花”,养肝护肝,疏肝理气,排忧解郁。

用来治疗肝区疼痛、胃痛和女性月经不调等症。总之,它是一种让人喜爱和愉悦的花。

养肝美食,素馨花儿童良性癫娴不能吃什么瘦肉汤

素馨花有素雅馨香之美,可以给人带来愉悦的心情,用它入药,还可以治疗多种与肝脏有关的,养肝护肝,理气止痛,可以堪称是疏肝理气的“解郁花”.其中素馨花治疗最常见的病症就是。

这里有一款春季养肝美食,素馨花瘦肉汤,我们先来看一下它的做法。瘦猪肉120克,黄花菜30克,素馨花6克,陈皮3克,姜盐各适量,黄花菜和素馨花都为干品。先把黄花菜泡在清水里浸软,挤去广西儿童医院癫痫怎么治疗能好水分,分段切开;素馨花洗净;瘦猪肉洗净,切成小块;姜洗后拍烂;陈皮浸泡去白。锅中加水,放入瘦猪肉和黄花菜,用武火煮沸后,再用文火煮1~1.5小时,猪肉软嫩后放入黄花幕,再煮上10分钟,加入盐调味就可以了。

这道菜的功效就是清热去湿,疏肝解郁,理气止痛,适用于春季常见的肝部有郁热的患者。大家在做这道菜时需注意素馨花不宜长时间煮,以免影响效果。

素馨花水浴安神又羊癫疯多久会发作一次美肌

除了古人的做法,我们是否也能够取素馨花之香为我所用呢?当然可以。而且非常简单,效果也很独特,就是以素馨花为原料来做一个花水浴。

素馨花露做好后,可以直接把它调入浴水中,然后就可以沐浴了。用素馨花露沐浴,不只是浴其芳香,更重要的是还有很大的保健效果。因素馨花有着疏肝行气,解郁安神的功效,因此用它沐浴可以舒解压力、舒缓心情。

如果一天中医针灸治癫痫病吗下来感到异常疲劳或是心情烦躁,不妨来一个素馨花水浴,便可以帮助您镇定安神、消除疲劳、促进。加之素馨花可“润肌”,又等于给身体肌肤做了一个润泽保养。

除此之外,我们还可以用素馨花制作香水。素馨花之香可以说是名扬世界的,有一种产于法国南部、意大利等地中海沿岸地区的大花素馨,花香浓郁,欧洲人也因此将素馨花推为“花香之王”,多用其提炼芳香油。我们用素馨花制作香水,也有简单的方法。

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